In der derzeitigen Übergangsphase bieten wir noch unser Functional Circuit Training an. Dies ist ein funktionelles Zirkeltraining, dass auch in einer größeren Gruppe durchgeführt wird. Auch für Anfänger ist dies eine gute Grundlage für die CrossFit Stunden.
Im Gegensatz zu kompletten Neueröffnungen ist unser Übergang fließend, da wir einen bestehenden Kundenstamm haben, der auch während der Umstellung trainieren möchte.
Die CrossFit Stunden werden nach der Übergangsphase auf maximal 12 Teilnehmer limitiert um ein qualitatives Training durchzuführen.
Eine Anmeldung erfolgt dann über App oder Webinterface.
Das Equipment wird auch Stück für Stück erweitert.
Mittlerweile gibt es sehr viele große Boxen die Fulltime betrieben werden. Ich betreibe CrossFit Muehlheim-Main neben meinem Hauptjob und deswegen ist vielleicht nicht alles perfekt und manches benötigt zur Umsetzung etwas länger.
Wir sind eine kleine familiäre Box, die gerade am Anfang steht und mit EUCH wachsen will.
Auf eine starke gemeinsame Zeit.
Für Fragen steht Euch das gesamte Team gerne zur Verfügung
Gruß Jens
